养成健康饮水好习惯的法则
水是人的生命之源，水对我们的重要性大家都知道，如果每天喝水不健康可能会影响你的生活，如何养成健康饮水的好习惯?
温度适宜
过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃肠膜，影响消化。一般来说，给宝宝喝的水应该是夏天喝室温下的白开水，冬天则在20℃—30℃左右最适宜。
水是人的生命之源，水对我们的重要性大家都知道，如果每天喝水不健康可能会影响你的生活，如何养成健康饮水的好习惯?
温度适宜
过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃肠膜，影响消化。一般来说，给宝宝喝的水应该是夏天喝室温下的白开水，冬天则在20℃—30℃左右最适宜。